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Debes calentar antes de bailar , porque, en caso contrario, corres al el riesgo de hacerte una lessión a la hora de practicar este ejercicio; segúrate de calentar y estirar debidamente tu cuerpo. Empiezaa estirar de arriba a abajo. estira mas las zonas con las que vayas a... Leer el artículo completo
Mari Carmen Moreno Mozo
